안녕하세요! 😊 3월이 되면 새 학기가 시작되면서 많은 학생들이 설렘과 긴장을 동시에 느끼게 되죠. 하지만 새로운 환경, 친구, 공부 부담 등으로 인해 ‘새학기 증후군’을 겪는 경우도 많아요.이번 포스팅에서는 새학기 증후군의 원인, 증상, 극복 방법까지 꼼꼼하게 정리해드릴게요! ✨💡 새학기 증후군이란?새 학기를 맞아 스트레스와 불안감으로 인해 신체적·정신적 증상이 나타나는 현상을 말해요.📌 새학기 증후군이 생기는 이유?✅ 새로운 환경에 대한 불안감✅ 친구 및 선생님과의 관계에 대한 부담✅ 학업 스트레스✅ 방학 동안의 생활 습관 변화✅ 부모님의 기대와 압박 어른들도 새로운 환경에 적응하는 게 쉽지 않듯이, 학생들에게도 큰 변화는 스트레스로 다가올 수 있어요.⚠ 새학기 증후군 증상새학기 증후군은 단순한..
